¡Inicia tu plan personalizado HOY!
Programas personalizados
Todos mis programas incluyen
✓ Programa de entrenamiento personalizado
✓ Plan de comidas personalizado
✓ Entrenamientos en casa o en el gimnasio
✓ Demostraciones en vídeo
✓ Lista de compras completa
✓ Lista de alergias y disgustos
✓ Registro de entrenamiento
✓ Seguimiento de tu progreso
✓ Acceso a un grupo comunitario
✓ Soporte continuo por correo electrónico
✓ Cancel Anytime
Postpartum Program
Reconecta con tu cuerpo después del embarazo
$79.99USD
*Compra única
✓ Te ayuda a reconectar con tu cuerpo y tu core profundo después del embarazo.
✓ Recupera progresivamente fuerza, estabilidad y movilidad a tu propio ritmo.
✓ Incluye ejercicios de core, hipopresivos, movilidad y fortalecimiento progresivo.
✓ Ayuda a mejorar la postura y aliviar las tensiones del día a día con tu bebé.
✓ Recupera gradualmente tu resistencia con cardio de bajo impacto.
✓ Te acompaña en un regreso progresivo y seguro al ejercicio.
✓ Te ayuda a volver a sentirte fuerte, segura y conectada con tu cuerpo.
Booty Program
$79.99USD
*USD pago único
✓ Plan nutricional personalizado
✓ Mejora la forma y tonificación de los glúteos.
✓ Aumenta la fuerza y resistencia de los músculos glúteos.
✓ Reducción de la grasa corporal, especialmente en la zona inferior del cuerpo.
✓ Mejora la postura y estabilidad al fortalecer el core.
✓ Mayor confianza en ti mismo/a y en tu apariencia física.
✓ Adquisición de una rutina de ejercicios efectiva y sostenible.
✓ Acceso a herramientas y conocimientos para mantener y continuar mejorando tus resultados.
Strong Program
Logra una transformación de cuerpo completo
Esculpe tu cuerpo y gana fuerza con nutrición personalizada y entrenamientos efectivos en casa y en el gimnasio.
$37.00USD
*Pago recurrente mensual
✓ Esculpe tus piernas
✓ Haz crecer tus glúteos
✓ Fortalece tu Abdomen
✓
Define la parte superior de tu cuerpo
Busy Program
Diseñado para adaptarse a tu apretada agenda
Maximizar tus resultados con entrenamientos de 30 a 45 minutos y logra una transformación completa.
$37.00USD
*Pago recurrente mensual
✓ Entrenamientos cortos y efectivos
✓ Especializado en tren inferior y abdomen
✓
Mejora tus hábitos para siempre
Fit Program
Toma el control de tu pérdida de grasa
El programa más efectivo para perder grasa, con guías de comidas personalizadas y entrenamientos en casa o gimnasio.
$37.00USD
*Pago recurrente mensual
✓ Pérdida de grasa
✓ Fortalece tu Abdomen
✓
Transforma tu cuerpo
¿Qué te detiene?
¿Eres nuevo en el gimnasio o te falta confianza?
Entrar al gimnasio por primera vez puede ser intimidante, dejándote inseguro y cohibido.
¿No sabes por dónde empezar?
Con tantas opciones de fitness, encontrar los ejercicios correctos puede resultar abrumador y confuso.
¿No tienes suficiente tiempo?
Las agendas ocupadas dificultan encontrar tiempo para una rutina de ejercicios constante, lo que deja tus metas de fitness en pausa.
Hola Soy Thelma!
Mi viaje de acondicionamiento físico ha cambiado mi vida por completo, con esta plataforma quiero cambiar la vida de innumerables personas, como tu. La salud y el estado físico realmente me han empoderado para convertirme en la mejor versión de mí mismo. He creado un estilo de vida positivo. Me volví más fuerte, mental y físicamente. Aprendí disciplina. Crecí en confianza. Desbloqueé mi potencial y descubrí exactamente lo que soy capaz de lograr. Compartir mis programas de entrenamiento y nutrición con mujeres de ideales a fin de guiarles en su propio viaje hacia la progresión es lo que me brinda la verdadera felicidad. No importa su nivel de condición física, mi equipo de dietistas acreditados y entrenadores están aquí para apoyarte y guiarte.
Mi viaje de acondicionamiento físico ha transformado todos los aspectos de mi vida y me encantaría tener la oportunidad de ver lo que puedes lograr en tu propio viaje. ¿Estás listo para dar el primer paso hacia un futuro nuevo ?
¡Inicia tu plan personalizado HOY!
¿Estás lista para abrazar un viaje donde el progreso es único para ti?
